お待たせ

「スパムむすび」のレシピを紹介するわよ。

材料は・・・

スパム（ランチョンミート）　2スライス

ごはん１杯分

海苔　１枚

醤油大さじ２

みりん大さじ２

砂糖大さじ１

作り方

（１）缶から取り出したスパムを1cm

くらいの厚さにスライスしてね。

（２）フライパンに油を引かずに、

スパムを弱火から中火でよーく焼いてね。

スパムから油が出るからキッチンペーパーで

拭きとりながら焼くといいわ。

スパムが焦げないように気をつけて

（３）両面がこんがりカリッと焼けたら

火を止めて、醤油、みりん、砂糖で味付けよ。

焦がさないようにさっと仕上げてね。

（４）焼いたスパムをごはんにのせて、

しっかり俵型ににぎってね。

スパムにしっかり味がついてるから、

ごはんに塩はまぜなくて大丈夫よ。

（５）お好みの幅に切った海苔をまいて出来上がり

おいしく作って、おなかも心もふっくらしてね